fraskovhaventilmaven.dk
  • Hvorfor denne blog?
  • Blog
  • Om mig, min have og min mad
  • Om skovhaver
  • Kontakt
Lige nu i min skovhave og omegn   

Crunchy ovntopping med skvalderkål på one pot pasta og kylling

4/22/2022

0 Comments

 
Hvad hedder det der fede, crunchy lag man kan lave øverst på en ret i ovnen? Jeg kan ikke huske det, men det gør jo sjældent retten dårligere og her kommer det i en version med skvalderkål. Men kunne afslutte sin lasagne med det, eller komme det på rodfrugter i ovnen, eller på gratinerede porrer. Skvalderkålen bidrager mest med sin appetitlige farve og illusionen om at så er det nok sundt. Men man bestemmer jo selv hvad der er nedenunder og hvad der serveres til. I denne ret blev det til topping på en one-pot kylling og pasta ret, der tiltaler både børn og voksne. Med en fyldig skovhave kikærtesalat til blev det et nogenlunde afbalanceret måltid. Tak til Ottolenghi.
Billede
Ingredienser, 4 personer med en fyldig salat til:
ovntopping
  • ​20 g parmesan, fintrevet
  • 20 g rasp
  • 10 g/1 dl skvalderkål, finthakket
  • 1 1/2 tsk fintrevet citronskal
  • 1 spsk timianblade
  • 1 spsk olivenolie
one pot pasta og kylling
  •  1 spsk olivenolie
  • 4 stk kyllinge underlår eller overlår (ca. 400-500 g)
  • 1 stort løg, skåret i tern
  • 4 fed hvidløg, knuste
  • 1 kvist timian
  • 3 spsk tomatkoncentrat
  • 250 g spaghetti, brækket i tredjedele
Fremgangsmåde:
  1. forvarm ovnen til 200 grader
  2. varm olie op ved høj varme i en pande eller tykbundet gryde med låg, der kan tåle at komme i ovnen. Krydr kyllingestykkerne med salt og peber og steg dem på skindsiden til de er brune og sprøde, 7 minutter uden at vende dem
  3. skru ned på middelvarme, tilsæt løgene og sted til de er bløde og klare , 5 minutter. Tilsæt hvidløg timian, tomatkoncentrat og steg videre yderligere 1 minut
  4. Vend kyllingestykkerne med den stegte side opad tilsæt 1 1/2 dl vand og lad det simre i 10 minutter med omrøring engang imellem til det meste væske er kogt bort
  5. tilsæt 4,5 dl vand, salt og peber og spaghettien. Rør rundt og sørg for at spaghettien er dækket med væske og kyllingestykkerne liggger ovenpå med den stegte skindsiden opad. Bring væsken i kog, læg låg på og stil gryden i ovnen 30 minutter, til væsken er opsuget
  6. imens blandes ingredienserne til toppingen: Parmesan, rasp, skvalderkål, citronskal og timian
  7. tag gryden/panden ud af ovnen drys toppingen på hele overfladen, både kylling og spaghetti. Dryp med olivenolien. Stil gryden i ovnen igen under grill til overfladen er gyldenbrun og sprød. Lad retten sætte sig 5 minutter inden serveres
0 Comments



Leave a Reply.

    Spis din have

    - men kun de spiselige planter

    Arkiv

    July 2026
    June 2026
    May 2026
    April 2026
    March 2026
    February 2026
    January 2026
    December 2025
    November 2025
    October 2025
    September 2025
    August 2025
    July 2025
    June 2025
    May 2025
    April 2025
    March 2025
    February 2025
    January 2025
    December 2024
    November 2024
    October 2024
    September 2024
    August 2024
    July 2024
    June 2024
    May 2024
    April 2024
    March 2024
    February 2024
    January 2024
    December 2023
    November 2023
    October 2023
    September 2023
    August 2023
    July 2023
    June 2023
    May 2023
    April 2023
    March 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020

    Emner og måneder

    All
    Fermentering
    Haven Og Planterne

    RSS Feed

Site powered by Weebly. Managed by SiteGround
  • Hvorfor denne blog?
  • Blog
  • Om mig, min have og min mad
  • Om skovhaver
  • Kontakt