fraskovhaventilmaven.dk
  • Hvorfor denne blog?
  • Blog
  • Om mig, min have og min mad
  • Om skovhaver
  • Kontakt
Lige nu i min skovhave og omegn   

Dampet skvalderkål med bagna cauda

5/26/2026

0 Comments

 
Skvalderkål (blade og stængler) kan godt spises i ret store mængder, hvis de bare dampes møre. Og lige nu, så er der bare mange skvalderkål at hente rundt omkring. Her blev de serveret med “bagna cauda” - en italiensk slags dyppelse lavet på sardeller og hvidløg nænsomt sauteret i smør og olivenolie. Bagna cauda kan bare få alle grøntsager og meget andet også til at smage dejligt. Spis det lunt med godt brød til. Det kan også spises koldt dagen efter fx i en sandwich smurt med mayonnaise, eller som fyld i en omelet.
Picture
Ingredienser:
  • en ordentlig bunke skvalderkål
  • 1/2 glas sardeller
  • 5-6 fed hvidløg
  • 1 tsk salt
  • 1/4pakke smør
  • ca. 1 1/2 dl olivenolie
Fremgangsmåde:
  1. stød salt og hvidløg sammen i en morter, tilsæt sardellerne og mas det hele i stykker
  2. smelt smør ved lav varme i en lille kasserolle , det skal kun smelte og ikke brune. Tilsæt hvidløg-sardelblandingen, lad det steg 30 sekunder og tilsæt så olie. Lad det simre helt sagte ved laveste varme i 10-15 minutter
  3. hak imens skvalderkålen groft og damp dem møre i lidt vand, det tager nok også 10 minutter 
  4. server på et fad og fordel bagna cauda sovs over. Spis brød til
0 Comments



Leave a Reply.

    Spis din have

    - men kun de spiselige planter

    Arkiv

    July 2026
    June 2026
    May 2026
    April 2026
    March 2026
    February 2026
    January 2026
    December 2025
    November 2025
    October 2025
    September 2025
    August 2025
    July 2025
    June 2025
    May 2025
    April 2025
    March 2025
    February 2025
    January 2025
    December 2024
    November 2024
    October 2024
    September 2024
    August 2024
    July 2024
    June 2024
    May 2024
    April 2024
    March 2024
    February 2024
    January 2024
    December 2023
    November 2023
    October 2023
    September 2023
    August 2023
    July 2023
    June 2023
    May 2023
    April 2023
    March 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020

    Emner og måneder

    All
    Fermentering
    Haven Og Planterne

    RSS Feed

Site powered by Weebly. Managed by SiteGround
  • Hvorfor denne blog?
  • Blog
  • Om mig, min have og min mad
  • Om skovhaver
  • Kontakt