fraskovhaventilmaven.dk
  • Hvorfor denne blog?
  • Blog
  • Om mig, min have og min mad
  • Om skovhaver
  • Kontakt
Lige nu i min skovhave og omegn   

Kikærtepandekager med krydderurter

10/30/2022

0 Comments

 
Her er en opskrift på en slags blinis lavet på kikærtemel, som de efter sigende laves i Frankrig og Italien under navnene “socca”/“farinata”. Det er i konsistensen de minder om blinis, fremgangsmåden er noget anderledes, også er de her krydrede og med sprød kant. De skal helst spises samme dag de laves, men dejen kan sagtens blandes dagen før, da den skal stå mindst 4 timer. Dejen består af kikærtemel, vand, salt, olie og krydderurter. Enklere bliver det næsten ikke, også får man vupti måltidets proteinkilde ind i brødet, det synes jeg giver nogle dejlige variationsmuligheder. Tak til Ottolenghi og Noor.
Picture
Ingredienser, 4 personer/en lille bradepande:
  • ​180 gram kikærtemel/ “gram flour”
  • 1/2 tsk salt
  • 3/4 dl olivenolie
  • 1-2 spsk timianblade, og et par ekstra kviste
  • 1 spsk grofthakkede rosmarinblade, og en ekstra kvist
  • 2 tsk fennikelfrø
Fremgangsmåde:
  • pisk kikærtemel med 4,5 dl lunkent vand, som du tilsætter lidt efter lidt, så der ikke kommer klumper. Lad stå mindst 4 timer eller fx natten over
  • tænd ovnen på 220 grader
  • læg bagepapir i bunden af en lille bradepande (ca. 23 x 33 cm), men ikke op ad siderne så får du mere sprøde kanter
  • hæld olien i bunden af bradepanden og fordel lidt op ad siderne
  • pisk dejen op igen og tilsæt salt, fordel i bradepanden og træk olien op med en gaffel gennem dejen
  • drys med krydderurter og fennikelfrø, og læg krydderurtekvistene på tilsidst (de skal ikke trykkes ned i dejen)
  • bag i 25-30 minutter til den er gylden i kanterne og gennembagt i midten, vend den evt 1/2 omgang midtvejs
  • skær langs kanten med en skarp kniv, og løft forsigtigt ud på et skærebræt, skær i mindre stykker og server
0 Comments



Leave a Reply.

    Spis din have

    - men kun de spiselige planter

    Arkiv

    July 2026
    June 2026
    May 2026
    April 2026
    March 2026
    February 2026
    January 2026
    December 2025
    November 2025
    October 2025
    September 2025
    August 2025
    July 2025
    June 2025
    May 2025
    April 2025
    March 2025
    February 2025
    January 2025
    December 2024
    November 2024
    October 2024
    September 2024
    August 2024
    July 2024
    June 2024
    May 2024
    April 2024
    March 2024
    February 2024
    January 2024
    December 2023
    November 2023
    October 2023
    September 2023
    August 2023
    July 2023
    June 2023
    May 2023
    April 2023
    March 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020

    Emner og måneder

    All
    Fermentering
    Haven Og Planterne

    RSS Feed

Site powered by Weebly. Managed by SiteGround
  • Hvorfor denne blog?
  • Blog
  • Om mig, min have og min mad
  • Om skovhaver
  • Kontakt