fraskovhaventilmaven.dk
  • Hvorfor denne blog?
  • Blog
  • Om mig, min have og min mad
  • Om skovhaver
  • Kontakt
Lige nu i min skovhave og omegn   

Tomat og bønne salat med estragon

9/25/2020

0 Comments

 
Jeg må hellere fra starten vedgå at der ikke er så meget fra min skovhave i denne salat. Men den er en af mine “longtime favourites”, råvarerne er i sæson nu, og det gælder om at lave mad med estragon nu inden den forsvinder for vinteren. Jeg elsker estragon og har selvfølgelig den franske i min skovhave. Udover den franske har jeg også en “tysk estragon”, ja tænk at det også findes. Den er jeg blevet rigtig glad for da den har en lidt kraftigere estragonsmag end den franske og den er ikke rigtig begyndt at blomstre, så den har flere blade og en bedre smag.
 Salaten har jeg fra Claus Meyers bog “Spis igennem”. Den kræver noget planlægning/forudseenhed og tager også lidt tid at lave, men så kan den også udgøre et helt måltid med lidt brød ved siden af. Den er nem at lave til mange mennesker og fik jeg sagt at den smager virkelig godt?
Billede
Ingredienser, 5-6 personer som hovedret med brød til.
Til kogning:
  • tørrede hvide bønner, 200 g
  • frisk estragon, en god buket efter smag
  • hvidløg, 4 fed
  • gulerod, 1
  • løg, 1
  • chili efter smag
  • laurbær
  • timian
  • salt og peber
Langtidsbagte tomater:
  • tomater, 4-500 g
  • æbleeddike
  • olivenolie
  • salt, peber
  • sukker
  • evt. hvidløg, løg, timian oregano, finthakket
Til salaten:
  • bladselleristilk, 200 g
  • hvidløg, 2 fed
  • løg, ca. 100 g
  • æbleeddike, ca. 3 spsk
  • olivenolie, ca. 3 spsk
  • sorte oliven uden sten, 100 g
  • cherry/blomme/san marzano tomater, 250 g
  • sardeller, 2-4 eller efter smag
  • salt, peber, sukker
Fremgangsmåde:
Dagen før:
  1. læg bønnerne i blød i rigeligt koldt vand
  2. lav de langtidsbagte tomater ved at halvere tomaterne, drys og sjat med eddike, olie, salt, peber, sukker og evt. finthakkede løg og krydderurter. Bag i ovnen ved 90 grader i 3-5 timer med ovndøren lidt på klem
Næste dag:
  1. kog bønnerne sammen med stilkene af estragonen (bladene pillet af) og de andre ingredienser. Lad koge i 45-50 minutter. Bønnerne skal hellere være lidt for møre end lidt for hårde
  2. snit løg, bladselleri og hvidløg fint. Halvdelen gemmer du til bønnerne er kogt færdige. Den anden halvdel sauteres blidt på en pande i olivenolie sammen med estragonbladene
  3. lige så snart bønnerne er kogt færdige hældes kogelagen fra. De stadig varme bønner blandes med  den rå selleri-løg blanding, finthakkede sardeller, æbleeddike og olivenolie. Lad bønnerne stå og trække smag mens de køler ned
  4. tomater, langtidsbagte tomater og oliven skæres i mindre stykker
  5. når bønnerne er kølet ned blandes alle ingredienserne til salaten
  6. smag til med salt, peber, sukker evt. mere olie og eddike og server ved stuetemperatur med et godt brød til
0 Comments



Leave a Reply.

    Spis din have

    - men kun de spiselige planter

    Arkiv

    July 2026
    June 2026
    May 2026
    April 2026
    March 2026
    February 2026
    January 2026
    December 2025
    November 2025
    October 2025
    September 2025
    August 2025
    July 2025
    June 2025
    May 2025
    April 2025
    March 2025
    February 2025
    January 2025
    December 2024
    November 2024
    October 2024
    September 2024
    August 2024
    July 2024
    June 2024
    May 2024
    April 2024
    March 2024
    February 2024
    January 2024
    December 2023
    November 2023
    October 2023
    September 2023
    August 2023
    July 2023
    June 2023
    May 2023
    April 2023
    March 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020

    Emner og måneder

    All
    Fermentering
    Haven Og Planterne

    RSS Feed

Site powered by Weebly. Managed by SiteGround
  • Hvorfor denne blog?
  • Blog
  • Om mig, min have og min mad
  • Om skovhaver
  • Kontakt