fraskovhaventilmaven.dk
  • Hvorfor denne blog?
  • Blog
  • Om mig, min have og min mad
  • Om skovhaver
  • Kontakt
Lige nu i min skovhave og omegn   

Vegedeller med mælkebøtteblomster

5/15/2023

0 Comments

 
Her kommer en opskrift på nemme vegetarfrikadeller med de gule kronblade fra mælkebøtteblomster i. Det er godt hvis du har rigtig mange mælkebøtter, eller du stadig ikke helt har lært at elske dem. Sammen med løg, løvstikke og timian, så giver det en rigtig god smag. Da de var ny-stegte syntes jeg konsistensen var lidt for gummi-agtig, men det var forsvundet dagen efter, hvor konsistensen var som kolde frikadeller, og smagen stadig god. Smagen er enkel og opskriften er enkel, så det kunne også være en god opskrift til børn. Jeg har planket opskriften fra @frufengershave på Instagram
Picture
Picture
Ingredienser, 10-12 frikadeller:
  • 1 skålfuld mælkebøtteblomster, jeg brugte en 80-100 stk
  • 1 lille løg, finthakket
  • 1 dusk krydderurter, meget gerne løvstikke og timian, finthakket
  • salt og peber
  • 1 håndfuld havregryn
  • 4 spsk kikærtemel (gram flour)
  • 3 æg
  • olie til stegning
Fremgangsmåde:
  1. pil alt det gule ud af blomsterne, det er det du skal bruge
  2. bland det hele undtagen olie i en skål, juster evt konsistensen med lidt mere kikærtemel eller havregryn, lad farsen trække på køl min. 20 minutter
  3. form frikadeller og steg dem på panden
0 Comments



Leave a Reply.

    Spis din have

    - men kun de spiselige planter

    Arkiv

    July 2026
    June 2026
    May 2026
    April 2026
    March 2026
    February 2026
    January 2026
    December 2025
    November 2025
    October 2025
    September 2025
    August 2025
    July 2025
    June 2025
    May 2025
    April 2025
    March 2025
    February 2025
    January 2025
    December 2024
    November 2024
    October 2024
    September 2024
    August 2024
    July 2024
    June 2024
    May 2024
    April 2024
    March 2024
    February 2024
    January 2024
    December 2023
    November 2023
    October 2023
    September 2023
    August 2023
    July 2023
    June 2023
    May 2023
    April 2023
    March 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020

    Emner og måneder

    All
    Fermentering
    Haven Og Planterne

    RSS Feed

Site powered by Weebly. Managed by SiteGround
  • Hvorfor denne blog?
  • Blog
  • Om mig, min have og min mad
  • Om skovhaver
  • Kontakt